Przejdź do głównej treści Szukaj
清炖羊排汤配蒜蓉海鲜蒸金针菇

清炖羊排汤配蒜蓉海鲜蒸金针菇
5.0 11 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

蒜蓉海鲜蒸金针菇
  • 蒜头
    50 克
  • 油
    20 克
  • 大虾 开背去虾线（约350克）
    10 个
  • 生抽
    15 克
  • 金针菇 切去根部
    200 克
  • 新鲜八爪鱼 洗净，切段
    200 克
  • 新鲜蛤蜊 提前泡水吐沙洗净
    150 克
  • 盐
    ½ 茶匙
清炖羊排汤
  • 羊排 切5厘米块，提前汆水
    500 克
  • 姜 切片
    20 克
  • 花椒 (opcjonalnie)
    1 茶匙
  • 八角
    2 个
  • 料酒
    30 克
  • 水
    1200 克
  • 白萝卜 切块
    400 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
上桌盛盘
  • 葱 切末
    1 支
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 新鲜香菜叶 装饰用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 928.8 mg
Białko 22 g
Kalorie 1635.2 kJ / 390.5 kcal
Tłuszcz 24.8 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

轻松做顿饭 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

红烧猪蹄

红烧猪蹄

4.7(146)

2 godz. 10 min

三鲜锅贴

三鲜锅贴

4.8(36)

35 min

章鱼烧肉

章鱼烧肉

4.7(15)

1 godz.

香辣火锅一口杯

香辣火锅一口杯

4.8(5)

35 min

日式肥牛卷炖土豆

日式肥牛卷炖土豆

4.8(47)

35 min

豆豉蒸三文鱼

豆豉蒸三文鱼

4.3(16)

25 min

番茄酸汤鱼

番茄酸汤鱼

4.3(19)

55 min

发丝牛百叶

发丝牛百叶

4.0(2)

35 min

黄焖鸡

黄焖鸡

4.1(162)

40 min

山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜

山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜

4.8(5)

1 godz. 50 min

番茄土豆炖牛腩

番茄土豆炖牛腩

4.2(129)

1 godz. 5 min

蒸黑胡椒牛仔骨

蒸黑胡椒牛仔骨

4.1(29)

55 min