Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

4.7 300 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

120 g truskawek, świeżych
100 g malin, świeżych
100 g borówek amerykańskich
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
120 g jogurtu typu greckiego

120 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6.6 g

Kalorie 509.2 kJ / 121.7 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 24.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

30 min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10 min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 min

Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy

5 min

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5 min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 min

Koktajl malinowy z pianką

Koktajl malinowy z pianką

20 min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 min