Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 112 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 7 godz. 25 min

15 parts

Składniki

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 6 g

Kalorie 764 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Przepisów
Francja

Les pains avec le Sensor 59 Przepisów
Francja

Petit-déjeuner 24 Przepisy
Francja

Tartines d'été 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boisson végétale au riz

12h

Cake à la betterave et aux fruits secs

1h 35min

Tofu crémeux

12h 50min

Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)

1h 30min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

5min

Burger végétarien à la betterave

3h 25min

Gâteau choco-avocat-pistaches

55min

Mix de farines sans gluten

5min

Muffins aux canneberges

30min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13h 20min

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

25min

Glace indienne saveur pistache, rose et cardamome (Kulfi)

12h 45min