Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 108 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 7 godz. 25 min

15 parts

Składniki

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 6 g

Kalorie 764 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Przepisów
Francja

Les pains avec le Sensor 59 Przepisów
Francja

Petit-déjeuner 24 Przepisy
Francja

Tartines d'été 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pain de seigle

5 Std.

Pains de seigle à la banane

1 Std. 45 Min

Pains de seigle plat

1 Std. 30 Min

Pain aux châtaignes

3 Std. 45 Min

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6 Std. 10 Min

Pain complet au muesli

4 Std. 5 Min

Pain vapeur à l'épeautre

1 Std. 30 Min

Pain complet ultra-moelleux

2 Std. 15 Min

Pain aux différents fruits secs

2 Std. 55 Min

Pain viking au sésame

3 Std. 10 Min

Pain cocotte seigle et épautre

2 Std. 40 Min

Pain d'épeautre aux graines

6 Std. 10 Min