
Urządzenia i Akcesoria
Frühstücks-Drink
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
4 Gläser
Składniki
-
Banane1
-
Möhre in Stücken80 g
-
Orangen in Stücken (ca. 250 g)1 - 2
-
Haferkleie (ca. 30 g)2 EL
-
Sonnenblumenöl1 TL
-
Kokoswasser500 g
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
134 kcal /
560 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
2.9 g