Zitrus-Smoothie

Zitrus-Smoothie

4.1 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

5 Gläser

Składniki

Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1 ½
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
150 g
Limette geschält, in Stücken
1
Zitronensaft, frisch gepresst
60 g
Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Honig (opcjonalnie) nach Geschmack
2 - 3 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eiskalte Smoothies 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 min

Blaubeer-Soja-Drink

5 min

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Avocado-Passionsfrucht-Smoothie

10 min

Avocado-Vanille-Smoothie

10 min

Frühstücks-Drink

3 godz. 10 min

Melonen-Pfirsich-Smoothie

5 min

Mandel-Orangen-Shake

10 min

Kiba-Kokos-Smoothie

10 min

Dark Smoothie

5 min

Melonen-Kiwi-Smoothie

10 min

Ananas-Orangen-Shake

15 min