Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
- 1 ½ Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
- 150 g rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 1 Limette geschält, in Stücken
- 60 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken
- 2 - 3 EL Honig nach Geschmack (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 95 kcal / 399 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Węglowodany
- 18 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
