Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pesto z pečené řepy
- 150 gramů červené řepy, neoloupané
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 2 stroužky česneku
- 2 - 3 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů olivového oleje, plus na pokapání řepy
- 2 - 3 špetky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky soli
Rolády
- 300 gramů krůtích prsou, bez kůže, bez kostí (v jednom kusu)
- olivový olej, na pomazání krůtích prsou
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, mleté
- 4 plátky kozího sýru, tvrdého
- 600 gramů vody
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 312 kJ / 74 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 1.5 g
- Tłuszcz
- 5.6 g
- Błonnik
- 0.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Profiterolky s hráškovým krémem
2h
Čokoládové tiramisu s chilli
6h
Špenátové řízky z trouby
40 min
Kaštanový koláč
50 min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Brak ocen
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1h 15 min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10 min
Quinoa dezert s malinovým přelivem
Brak ocen
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 min