Lutika

Lutika

5.0 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

3 sklenice

Składniki

400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
20 gramů olivového oleje
250 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky cca 3 cm
250 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů rajčat na čtvrtky
5 stroužků česneku
25 gramů cukru
40 gramů octa
¾ čajové lžičky soli
3 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sklenici

Sód 604.4 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1010.6 kJ / 241.5 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 41.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Příběhy chutí III 26 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Brak ocen

Cuketové pesto

Cuketové pesto

20 min

Tahini

Tahini

25 min

Rajčatové čatní

Rajčatové čatní

1 godz. 30 min

Okurkový relish

Okurkový relish

1 godz. 30 min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 godz. 10 min

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Brak ocen

Orientální placky

Orientální placky

1 godz.

Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

35 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 godz. 45 min

Cibulový koláč

Cibulový koláč

1 godz. 15 min