Urządzenia i Akcesoria
Schnelles warmes Müsli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Mandeln30 g
-
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)1
-
Haferflocken60 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
1 EL Cranberrys, getrocknetRosinen (opcjonalnie)1 EL
-
Wasser200 g
-
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)100 g
-
Magertopfen100 g
-
Milch (opcjonalnie)50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
284 mg
Białko
15 g
Kalorie
1270 kJ /
304 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Müsli nach Bircherart
10 min
Mandelporridge
15 min
Apfelmüsli
5 min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 min
Couscous-Frühstück
25 min