Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 EL Kokoschips
- 100 g Himbeeren, TK, davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
- 200 g Erdbeeren, TK
- 1 Avocado, halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
-
10
g Cashewmus
lub 10 g weißes Mandelmus - 70 g Quark
- 50 g Mandeldrink
- 1 EL Kokosblütensirup
- 1 TL Kokosöl
- 1 Maracuja, halbiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1687 kJ / 403 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Smoothie Bowl mit Beeren
10min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min