Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g beef tenderloin, cut in slices (1 cm)
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp salt
- 4 garlic cloves, cut in slices
- 30 g cooking oil
- 150 g yellow onions, cut in slices (0.5 cm)
- 2 fresh red chillies, cut in slices
- 2 fresh green chillies, cut in slices
- 50 g carrots, cut in strips (4 cm)
- 100 g long beans, cut in pieces (4 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 862 kJ / 206 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)
20 Min
Teh Tarik (Pulled Milk Tea)
15 Min
Mee Hailam (Hailam Noodles)
25 Min
Nyonya Steamed Fish
45 Min
Soto ayam (spiced chicken soup)
1 Std.
Chicken Rendang
45 Min
Char Kway Teow
15 Min
Mee Goreng Mamak
15 Min
Ayam Madu Berempah (Honey Spiced Chicken)
30 min
Masala Squid
25 Min
Thai Steamed Fish With Lime
30 min
Tom Yum Goong
30 min