Wersje kompatybilne
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de tomate triturado en conserva
- 600 g de patatas nuevas cortadas en rodajas
- 200 g de cebolla cortada en rodajas
- 1000 g de filetes de sardina sin escamas ni espinas
- 150 g de jamón serrano cortado en dados pequeños
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3341 kJ / 799 kcal
- Białko
- 62.1 g
- Węglowodany
- 39.4 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Błonnik
- 7.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Merluza al vapor de almejas
30min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Merluza con patatas
40min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Huevos con jamón y tomates salteados
30min
Verduras y pavo al vapor
30min
Sardinas a la sal
40min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Pescado y mejillones en salsa
20 min
Sardinas en papillote
25min
Emperador en piperrada
30min