
Urządzenia i Akcesoria
Besugo con patatas panadera
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
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150 g de aceite de oliva virgen extra
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500 g de patatas cortadas en láminas de 3-4 mm
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100 g de pimiento verde en juliana
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1 cucharadita de sal
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100 g de cebolla en juliana
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250 g de tomate maduro en rodajas
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600 g de agua
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1500 - 2000 g de besugo (cortado en 6 trozos, sin escamas ni vísceras) salpimentado
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2 dientes de ajo en láminas
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1 guindilla fresca
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6 rodajas de limón
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2 cucharadas de pan rallado
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
379 kcal /
1584 kJ
Białko
25.58 g
Tłuszcz
22.75 g
Węglowodany
17.98 g
Błonnik
2.51 g