Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

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Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

3 Portionen

Składniki

Milch
500 g
Vanillezucker
20 g
Zitronenschale
2 TL
Butter etwas mehr zum Braten
20 g
Polenta
150 g
Äpfel entkernt, geviertelt
300 g
Wasser
250 g
Rohrzucker je nach Süße der Äpfel, etwas mehr zum Bestreuen
20 - 50 g
Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
Nelken, gemahlen
1 Msp.
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Zitronensaft (opcjonalnie) je nach Apfelsorte
1 TL
Rosinen (opcjonalnie)
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 2223 kJ / 530 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 86 g

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