Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de harina integral (y algo más para espolvorear)
- 2 - 3 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
- 250 g de agua (y algo más para pincelar)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 10 g de sal (y algo más para espolvorear)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 106.5 kJ / 25.5 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 3.9 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.6 g
Alternatywne przepisy
Pan integral de molde
3h
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1u.
Panecillos integrales
3u. 40min
Crackers de salvado de avena
40min
Bollos de espelta y queso fresco
45 min
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Galletas integrales de miel
1u.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Hummus de remolacha
10min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Colines integrales con sésamo
2u.