Przejdź do głównej treści Szukaj

Quiche de salmón y brócoli
4.3 13 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Masa quebrada
  • 150 g de harina de repostería
  • 75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
  • ½ cucharadita de sal
  • 50 g de agua fría
Relleno
  • 80 - 100 g de queso emmental
  • 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo laminados
  • 250 g de ramilletes de brócoli
  • 1 pellizco de sal
  • 80 - 100 g de puerro en rodajas
  • 30 g de mantequilla
  • 400 g de leche
  • 3 cucharadas de harina
  • 4 huevos
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 626.7 mg
Białko 14.7 g
Kalorie 1567.9 kJ / 374.8 kcal
Tłuszcz 24.2 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 179 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan de soda irlandés

2.6(59)

35 мин.

Carré de cerdo a la parrilla con cebolla caramelizada y manzanas

3.3(4)

3ч.

Bebida de coco

3.9(16)

10 мин.

Bebida de avena con dátiles

3.2(51)

20 мин.

Panecillos al vapor

3.6(44)

2ч. 10 мин.

Pastel vegano de chocolate y café

4.0(59)

6ч. 15 мин.

Helado cremoso de aguacate y yogur

4.4(12)

5 мин.

Pizza de gorgonzola, jamón y patata (sin gluten)

4.1(11)

2ч. 50 мин.

Bao buns de cerdo

4.2(41)

2ч.

Crêpes del emperador

4.4(21)

30 мин.

Bebida de avellanas

4.5(13)

8ч. 10 мин.

Focaccia con manzana al tomillo

4.4(43)

2ч. 10 мин.