![Quinoa and Sweet Potato Rolls Quinoa and Sweet Potato Rolls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C2BE2A0E-1C17-4678-BDC2-32C7DD501C9F/Derivates/AC9798AD-BE2C-4FA6-8904-2B607D2D7BDC.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g sweet potatoes, cut in thin strips (5 mm)
- 2 ½ Tbsp olive oil
- ½ tsp smoked paprika
- 1 Tbsp maple syrup
- 180 g quinoa, rinsed
- 20 g olive oil
- 700 g water, plus extra for brushing
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 4 Tbsp rice vinegar, plus 2 Tbsp for brushing
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 garlic clove
- 2 ripe avocados, cut in pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 8 sheets nori seaweed
- 50 g red pepper, cut in matchsticks
- soy sauce, for dipping
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 min
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Keine Bewertungen
Quinoa and Chia Chips
45 min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 godz. 5 min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2 godz. 5 min
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35 min
Vegan Supreme Pizza
9 Std. 40 Min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 min
Brown Rice Salad with Trout
35 min
Quinoa and Lettuce Salad
30 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Artisan Plant Pizza
35 min