茯苓薏仁糙米飯

Name: 茯苓薏仁糙米飯
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 50 min
Total time: 3 h 50 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 20 克 茯苓; 1250 克 水; 200 克 糙米; 80 克 珍珠薏仁

4.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 50 min

4 人份

Składniki

茯苓略剝小塊
20 克
水
1250 克
糙米浸泡3小時，瀝乾備用
200 克
珍珠薏仁浸泡3小時，瀝乾備用
80 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 8.4 g

Kalorie 1120.2 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 52.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

家常養生食補 11 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

羽衣甘藍青醬義大利麵

5.0(1)

40 min

芝麻核桃糊

4.1(8)

30 min

夸克(Quark)起士

3.7(3)

15 godz. 20 min

小米粥

4.5(21)

2 godz. 35 min

地瓜粥

3.9(10)

35 min

香菇肉絲粥

4.9(17)

45 min

棗泥核桃露

4.5(2)

3 godz. 5 min

甜梨紅酒

5.0(1)

30 min

黃豆糙米飯

Brak ocen

扁豆咖哩佐蒸南瓜

5.0(2)

1 godz. 15 min

木瓜優格米漿

2.0(1)

5 min

芒果日出冰沙

2.0(1)

10 min