磨麵粉,適用於麥穀或豆類

磨麵粉,適用於麥穀或豆類

5.0 2 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
250 克

Składniki

  • 麥榖 (如: 小麥、黑麥、蕎麥)
    250 克
    250 克 乾豆類, (如: 鷹嘴豆、扁豆)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 250 克

Sód 727.5 mg
Białko 27.5 g
Kalorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 29.5 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 203.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...