Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz.

4 raciones

Składniki

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.6 g

Kalorie 996.5 kJ / 238.4 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 8.2 g

Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Helado de espirulina

Helado de espirulina

6 Std.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 Min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 Std.

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1 Std. 15 Min

Pudin de semillas de chia

Pudin de semillas de chia

1 Std. 15 Min

Zumo amarillo

Zumo amarillo

10 Min

Porridge de quinoa al chocolate

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Muesli fresco

Muesli fresco

5 Min

Smoothie rojo

Smoothie rojo

10 Min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1 Std.

Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

10 Min

Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

25 Min