Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 verres

Składniki

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 3 g

Kalorie 936.5 kJ / 221.5 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 39.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°9 Au quotidien 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Fatayers aux épinards

1 godz. 40 min

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

15 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

25 min

Tropical smoothie bowl

15 min

Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs

1 godz. 5 min

Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

5 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 min

Thé au lait à l'indienne

20 min