Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 stroužky česneku
- 2 kusy červené cibule, napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů rýže, na rizoto
- ½ čajové lžičky kari
- 4 špetky římského kmínu
- 20 gramů oleje, řepkového
- 450 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sýra, čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1803 kJ / 431 kcal
- Białko
- 9.3 g
- Węglowodany
- 60.1 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
- Błonnik
- 9.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Špenátové rizoto
30min
Rizoto s paprikami a tuňákem
40min
Rizoto s parmazánem
30min
Milánské rizoto
30min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Hráškové rizoto s pancettou
30min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Červená smetanová čočka
15 min
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min