Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 stroužky česneku
- 2 kusy červené cibule, napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů rýže, na rizoto
- ½ čajové lžičky kari
- 4 špetky římského kmínu
- 20 gramů oleje, řepkového
- 450 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sýra, čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1803 kJ / 431 kcal
- Białko
- 9.3 g
- Węglowodany
- 60.1 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
- Błonnik
- 9.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Špenátové rizoto
30min
Rizoto s krémovou rukolou
40min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Houbové curry
50 min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35min