Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porce

Składniki

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8.1 g

Kalorie 800 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inspirace pro vás 192 Przepisy
Czechy

Jogurt 9 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 godz.

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1 godz.

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25 min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1 godz.

Studená okurková polévka

2 godz. 15 min

Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou

50 min

Fenyklová polévka se sýrem

35 min

Studený rajčatový krém s bazalkou

5 min

Polévka gazpacho s jahodami

40 min