Urządzenia i Akcesoria
Chilli vegetarian
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porții
Składniki
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 godz. 25 min
Penne cu spanac și anghinare
1 godz. 5 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Brak ocen
Polenta cu ratatouille
1 godz. 20 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 godz. 15 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min