Przejdź do głównej treści Szukaj
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Brak ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 30 g
Kalorie 1504 kJ / 360 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 3.7 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gătim savuros... de sus până jos 72 Przepisy
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe

5.0(2)

2 godz. 50 min

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Brak ocen

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

4.4(5)

55 min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

2.6(11)

30 min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

3.8(12)

1 godz. 15 min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

5.0(1)

10 min

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

4.7(6)

50 min

Supă de pește pescar și crevete

4.4(7)

1 godz.

Friptură aromată de miel

4.9(17)

29 godz. 50 min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4.3(15)

4 godz.

Linguine cu somon și votcă

4.1(14)

20 min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4(9)

5 godz. 15 min