Urządzenia i Akcesoria
Couscous con triglie rosse e peperoni
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
35 g
Kalorie
2439 kJ /
583 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
75 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Idee dal Marocco
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 min
Spaghetti al tonno
Brak ocen
Tom Yum tailandese
Brak ocen
Babka salata al salmone affumicato
4 godz.
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min
Bouillabaisse
Brak ocen
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Brak ocen
Cozze alla marinara
Brak ocen
Trota deliziosa
Brak ocen
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 min
Curry di pesce
Brak ocen