Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 25 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus op gevogelte 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1 godz.

Broccoli-ham omelet

35 min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50 min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 min

Mousse van tonijn

10 min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Zalm met venkel

40 min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 godz.

Varkenshaasje met mosterdsaus

30 min

Vleesballetjes met tomatensaus

45 min

Pasta in tomatensaus met chorizo

35 min

Kipfilets pizzaiola

55 min