Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 25 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus op gevogelte 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

1 godz. 50 min

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 godz. 10 min

Kip-miso stoofpot

1 godz. 45 min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 min

Couscous van zeebarbeel met paprika

Brak ocen

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

10 min

Pasta met prei en ajvar

30 min

Zomerse pastasalade

30 min

Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt

35 min

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 godz. 45 min

Mediterrane visschotel

1 godz. 30 min