Urządzenia i Akcesoria
Chickpea soup (Revithia)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
brown onions cut in halves150 g
-
olive oil50 g
-
dried chickpeas soaked overnight, rinsed and drained250 g
-
water1350 g
-
salt2 tsp
-
water chilled250 g
-
plain flour30 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. 1/2 lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1054 kJ /
251 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten free bread rolls
2 godz. 30 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Brak ocen
Basic Quinoa
35 min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 godz. 5 min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1 godz. 20 min
Lemon Ginger Sour
15 min
Vegan Aioli
5 min
Spicy tuna dip
5 min
Pre-workout no-bake coconut bars
Brak ocen
Tomato and Mushroom Spaghetti
30 min