Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Vegan Cheese Substitute
-
cashew nut, raw85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces140 g
-
onion cut into eighths1
-
white wine, dry (vegan)100 g
-
chopped tomatoes, canned (14 oz)1 can
-
tomato purée (concentrate)45 g
-
cumin, ground½ tsp
-
thyme, dried1 tsp
-
rosemary, dried, chopped1 tsp
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.1 g
Kalorie
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Tłuszcz
14.4 g
Błonnik
10.5 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Maple-glazed Carrots
45 min
Chocolate and peanut protein bombs
50 min
Filipino-style lentil spaghetti
30 min
Honeycomb Toffee
1 godz. 30 min
Garden Green Crêpes
1 godz. 15 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Chickpea soup (Revithia)
1 godz. 40 min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 min
Maple Ice Cream with Almond Milk
13 godz. 20 min
Vegan Burgers
55 min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 min