Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Vegan Cheese Substitute
-
cashew nut, raw85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces140 g
-
onion cut into eighths1
-
white wine, dry (vegan)100 g
-
chopped tomatoes, canned (14 oz)1 can
-
tomato purée (concentrate)45 g
-
cumin, ground½ tsp
-
thyme, dried1 tsp
-
rosemary, dried, chopped1 tsp
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.1 g
Kalorie
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Tłuszcz
14.4 g
Błonnik
10.5 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 Min
Milk chocolate hazelnut spread
Keine Bewertungen
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
Keine Bewertungen
Date and Cinnamon Spread
Keine Bewertungen
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste
30 Min
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 Min
Chocolate Eggs
2 Std. 15 Min
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)
1 Std.
Semolina Dumplings
1 Std. 40 Min
Fresh Orange Juice
5 Min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 Min