Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Vegan Cheese Substitute
-
cashew nut, raw85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces140 g
-
onion cut into eighths1
-
white wine, dry (vegan)100 g
-
chopped tomatoes, canned (14 oz)1 can
-
tomato purée (concentrate)45 g
-
cumin, ground½ tsp
-
thyme, dried1 tsp
-
rosemary, dried, chopped1 tsp
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.1 g
Kalorie
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Tłuszcz
14.4 g
Błonnik
10.5 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Indian Vegetable Curry
50min
Creamy Mac & Cheese
30min
Indian vegetable curry
50min
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Vegan Green Pea Fritters
20min
Lentil moussaka
2h 20min
Potato Pancakes
45min
Maple-glazed Carrots
45min
Chickpea Ratatouille
1h
Green Goddess Spelt Pasta
15min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min