![Mussels in spicy tomato sauce Mussels in spicy tomato sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/106533E8-C8A9-40AE-84AF-C30B28129471/Derivates/DCB901E3-EDAF-43CF-855D-66D49E396237.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g onions, cut into halves
- 1 garlic clove
- 85 g extra virgin olive oil
-
½
tsp chilli powder, adjust to taste
lub ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste - 1000 g fresh mussels, in the shell
- 200 g chopped tomatoes, canned or fresh
- 100 g dry white wine
- 1 pinch salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1076 kJ / 257 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35min
Meat Stock Paste
Brak ocen
Baguettes
3h 45min
Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)
4h 10min
Browned Shallots (250 g)
25 dk
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 Std.
Lotus Leaf Glutinous Rice
1hod. 35min
Champagne lemon slush
10min
Rösti Bern style (Thermomix® Cutter)
40 分钟
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50min
Braised Sea Cucumber With Roast Pork
Brak ocen
Ginger Pork
25 dk