Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 pezzi

Składniki

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Padella di verdure alla mediterranea

Brak ocen

Panini al pesto a vapore

Brak ocen

Biscotti al caffè

12 godz.

Confettura di mango e kiwi

Brak ocen

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Brak ocen

Pasta brisèe

5 min

Torta allo yogurt

1 godz. 40 min

Torta di mele

1 godz. 30 min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 godz. 30 min

Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso

1 godz. 40 min

Panini al müesli

Brak ocen

Torta di carote e cioccolato

1 godz. 25 min