Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 pezzi

Składniki

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Zucchero a velo

5 Min

Menù: risotto agli spinaci con insalata di carote e mele

Keine Bewertungen

Minestrone

45 Min

Insalata di verdure al bicchiere

20 Min

Croccante alle arachidi

1 Std. 30 Min

Panna cotta

6 Std. 30 Min

Crema Thermomix®

45 Min

Pancakes

45 Min

Pasta Choux

2 Std.

Succo di frutta

10 Min

Torta di noci engadinese

1 Std. 15 Min

Confettura classica

55 Min