Urządzenia i Akcesoria
Hummus van rode biet
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
12 portie
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
3.7 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tłuszcz
7.35 g
Błonnik
3.6 g
Węglowodany
9.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lekker en licht
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Mangochutney
1sa 20 dk
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Değerlendirme yok
Borscht
50 dk
Hollandaisesaus
15 dk
Kruiden en Cashew dip
8sa 10 dk
Heerlijke herfstdressing
Değerlendirme yok
Linzensoep met spinazie
50 dk
Linzencurry en gestoomde pompoen
1sa 15 dk
Indiase groentencurry
50 dk
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 dk
Moussaka met linzen
2sa 20 dk
Risotto met Parmezaanse kaas
30 dk