Urządzenia i Akcesoria
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 μερίδες
Składniki
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το λάδωμα του βαθύ δίσκου του Varoma
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
αλεσμένη φρυγανιά40 γρ.
-
βοδινό κιμά400 γρ.
-
αυγά2
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
50 γρ. τυρί τσένταρ, κομμένο σε φέτες (2-3 χιλ.)τυρί γραβιέρα κομμένο σε φέτες (2-3 χιλ.)50 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι baby25 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1
-
κίτρινες πιπεριές κομμένες σε κομμάτια (3-4 εκ.)450 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού4 - 5
-
400 γρ. ντομάτεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
ζάχαρη (opcjonalnie)1 πρέζα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
35 g
Kalorie
2128 kJ /
508 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
6.1 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45min
Κιμαδόπιτα
1h
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3h 25min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min