Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

4.6 13 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 porce

Składniki

  • 10 gramů neloupaných mandlí
  • 4 stonky čerstvé petržele otrhané
  • 200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajová lžička pepře mletého
  • 1 cibule (70 gramů), napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
  • 500 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 100 gramů předvařené pšenice
  • 100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 43 g
Kalorie 2086 kJ / 498 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 10 g
Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...