Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
150
g Dinkelkörner
lub 150 g Weizenkörner - 250 g Spargel, grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
- 150 g Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
- 150 g gekochter Schinken, in Stücken
- 4 Eier
- ½ TL Salz
- 200 g Milch
- 200 g Frischkäse
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 505 kJ / 121 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 1.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Badischer Flammkuchen
1h
Spargeltartelettes mit Lachs
1h
Kartoffel-Quiche mit Wirsing
2 Std. 20 Min
Focaccia mit Brokkoli
2hod. 15min
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1h
Kräuter-Kaiserschmarren mit Rahmpilzen
40min
Pfannkuchen mit Erbsen
30min
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1h
Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise
1h
Spinatpfannkuchen vom Blech
35min
Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2 godz. 30 min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8h