Wersje kompatybilne
Ten przepis został przygotowany specjalnie z myślą o Thermomix® TM5 i Thermomix® TM6. Nie korzystaj z niego na innych modelach urządzenia Thermomix® ze względu na różne pojemności.
TM31
TM5
TM6
Chleb pszenno-gryczany z garnka
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 360 g wody
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 400 g mąki pszennej chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i garnka
- 1 ½ łyżeczki soli
- olej rzepakowy, do natłuszczenia miski
- 25 g ziaren słonecznika
- 25 g pestek dyni
- 25 g siemienia lnianego,
- Wartości odżywcze
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 564 kJ / 134 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Cholesterol
- 0 mg
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.
Więcej informacji
