Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g miąższu orzecha kokosowego, pokrojonego na kawałki, zmrożonego
- 650 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
- skórka otarta z jednej limonki, ekologiczna
- 100 g mleka kokosowego
- 100 g wody kokosowej
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego (opcjonalnie)
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 695.7 kJ / 166.3 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.8 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 29.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lody matcha
12 Std. 40 Min
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2 Std.
Suflety orzechowe
1 Std. 30 Min
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13hod.
Granita kawowa
12hod. 15min
Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos
3h 10 min
Slush arbuzowy
5 menit
Granita grejpfrutowa z rumem
10 menit
Szybki sorbet cytrynowy
45 min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 menit
Sorbet truskawkowo-arbuzowy
5 godz. 25 min
Sorbet z owoców leśnych
1 min