Lody arbuzowo-kokosowe
TM6 TM5

Lody arbuzowo-kokosowe

3.8 (13 ocen)

Składniki

  • 100 g miąższu orzecha kokosowego, pokrojonego na kawałki, zmrożonego
  • 650 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
  • skórka otarta z jednej limonki, ekologiczna
  • 100 g mleka kokosowego
  • 100 g wody kokosowej
  • 1 łyżka miodu, wielokwiatowego (opcjonalnie)
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
695.7 kJ / 166.3 kcal
Białko
2.1 g
Węglowodany
18.3 g
Tłuszcz
9.8 g
Tłuszcz nasycony
8.8 g
Błonnik
2.6 g
Sód
29.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy