Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- oil, for greasing
- 2 - 4 fresh makrut lime leaves (see tip), stalks removed
- 100 g fresh green beans, trimmed
-
2
spring onions (approx. 40 g), cut in pieces
lub 2 shallots (approx. 40 g), cut in pieces - 600 g white fish fillets (e.g. cod, haddock), cut in pieces (3-4 cm)
- 30 - 50 g Thai red curry paste, to taste
-
60
g coconut cream
lub 30 g coconut milk powder - 1 egg white
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 1000 g water
- 1 long red chilli, thinly sliced, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 3 pieces
- Kalorie
- 840 kJ / 202 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Prawn Xacuti
1 godz. 20 min
Chicken, Aubergine, Spinach and Lentil Curry, Quick Flatbreads, Frozen Fruit Sorbet
1h
Steamed Thai-style fish cakes
45 min
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 min
Sour Fish Curry (Fish Ambul Thiyal)
1h
Wakame Salad with Mushroom and Sesame
45 min
Pumpkin Soup
35 min
Sesame Seed and Tomato Chutney
1 godz. 10 min
Steamed Beef with Ground Rice
1h
Thai Steamed Salmon Parcels
45 min
Seven Spice Chicken with Rice
35 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min