Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 克 水
-
15
克 新鲜酵母 ,拨碎
lub 1 ½ 茶匙 干酵母粉 (约6克) - 油 ,抹油用
- 250 克 高筋面粉 ,多备一些作手粉
- 1 茶匙 盐
- 3 茶匙 白芝麻 或黑芝麻,多备一些撒在表面
- Wartości odżywcze
- na 1 块(pc)
- Kalorie
- 495 kJ / 118 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.4 g