麦克鸡块

麦克鸡块

4.0 6 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
25 块

Składniki

  • 鸡腿肉,去皮去骨 约500克,切约2厘米块
    2 块
  • 蒜头
    2 瓣
  • 玉米淀粉
    1 汤匙
  • 低筋面粉 (含裹粉用)
    70 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 蛋白
    1 颗

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 块

Białko 2.8 g
Kalorie 136.8 kJ / 32.7 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 0 g
Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...