Urządzenia i Akcesoria
Budyń z quinoa, sos malinowy
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 porcji
Składniki
Sos malinowy
-
300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g malin, świeżych
-
100 - 150 g cukru do smaku
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło do natłuszczenia kokilek
Budyń z komosy ryżowej
-
300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
-
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku
-
160 g komosy ryżowej (quinoa)
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ laski wanilii
-
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
-
500 g wody
-
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 godz. 40 min
Pływające wyspy
45 min
Owoce zapiekane pod koglem-moglem
25 min
Glasaż kakaowy
35 min
Sałatka z nowalijek na parze
50 min
Jabłka z cydrowym sosem zabajone
40 min
Serniczki z wiśniami
45 min
Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem
55 min
Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
2 godz. 30 min
Galaretka z owocami
4 godz. 10 min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1 godz. 10 min
Sos jogurtowy
5 min