Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1200 g Wasser
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht,
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Basmati-Reis
- 500 - 700 g Spargel, grün
- 40 g natives Olivenöl
Zitronen-Zabaglione
- 4 Eigelb
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1685 kJ / 403 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Avocadosuppe mit Garnelen
15 Min
Spinat-Soufflé mit Käse
45min
Nasi goreng
50min
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
55 Min
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1h
Grüner-Spargel-Omelette
35 Min
Farfalle mit Spargel, Bauchspeck und Safran
45min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min
Penne mit Brokkoli und Salsiccia
45min
Spargel mit Eier-Vinaigrette
40 min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55 Min