Urządzenia i Akcesoria
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Peshwari Naans
2h
Raspberry and Lime Mousse
5min
Frozen Raspberry Ripple Meringue
4h 10min
Chocolate Meringue Stack
7h 30min
Brown Bread Ice Cream with Raspberries
10h 40min
Chocolate and Pear Cake
1h 30min
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1h 20min
Rhubarb and Ginger Tart
1h 45min
Cream of Vegetable Soup
15min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1h 10min
Orange Shortbread and Chai Ice Cream Sandwiches
9h 15min
Sumac and Tahini Houmous
10min