Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

1.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 porciones

Składniki

75 g de garbanzos secos limpios
950 g de agua
75 g de arroz integral lavado
100 g de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 4 g

Kalorie 416 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LIBRO A. INFANTIL 77 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 min

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1 godz. 15 min

Costillas de cordero con salsa cremosa

3 godz.

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1 godz.

Pollo a la cazadora

40 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1 godz.

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 min

Tártara de Salmón

25 min

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min

Ensalada de pollo con quinoa

40 min

Pollo Cantones con vegetales

35 min