Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 ovos
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 450 g banana cortada em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Mel q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 352.4 kJ / 84.2 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 43.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Papas de aveia
15 Min
Papas de aveia com pera
10 Min
Panquecas de abóbora
45 Min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 dk
Papas de aveia com leite de amêndoa
8sa
Papas de aveia e maçã
25 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 godz. 55 min
Panquecas de aveia
20 Min
Papa de aveia com banana
10 Min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 Min
Panquecas de banana
15 Min