Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.1 279 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

10 unidades

Składniki

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 43.1 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 352.4 kJ / 84.2 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Portugalia

Revista Maio 2017 28 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

30 min

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 min

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

45 min

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 godz. 55 min

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 min

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 min