Lasanha de atum

Lasanha de atum

4.5 483 oceny

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
cebola
100 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
250 g
cogumelos frescos
200 g
azeite
30 g
tomate maduro cortado em quartos
300 g
atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)
360 g
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
600 g
farinha
60 g
manteiga
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
placas de lasanha
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 487 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 2137.7 kJ / 510.9 kcal

Tłuszcz 21.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas Low Cost 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massada de peixe

55 min

Açorda de tomate

20 min

Pão ralado

5 min

Frango com cerveja

40 min

Panquecas de banana e aveia

15 min

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Sumo de laranja, maçã e pera

5 min

Bolo rápido

50 min

Lasanha

50 min

Bacalhau à Gomes Sá

1 godz. 30 min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 min

Arroz de lulas

1 godz.