Massada de peixe
TM6 TM5 TM31

Massada de peixe

4.7 (560 ocen)

Składniki

  • 300 g camarão c/ casca
  • 1000 g água
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 2 c. chá de sal
  • 300 g tomate em pedaços
  • 6 pés de coentros
  • 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 20 g azeite
  • 500 g peixe (pescada, tamboril, maruca)
  • 1 pitada de pimenta
  • 200 g massa tipo cotovelo

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1262.4 kJ / 301.7 kcal
Białko
29.2 g
Węglowodany
32.4 g
Tłuszcz
6.3 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
3.4 g
Sód
1115.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy