Urządzenia i Akcesoria
Massada de peixe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 doses
Składniki
-
camarão c/ casca300 g
-
água1000 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços300 g
-
coentros6 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
peixe (pescada, tamboril, maruca)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo cotovelo200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1115.4 mg
Białko
29.2 g
Kalorie
1262.4 kJ /
301.7 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
32.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frango com cerveja
40 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 min
Panquecas de banana e aveia
15 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min
Lasanha
50 min
Lasanha de atum
1 godz.
Bacalhau à Gomes Sá
1 godz. 30 min
Arroz com cenoura e ervilhas
30 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Sopa e frango com arroz
45 min
Arroz de lulas
1 godz.