Moelas

Moelas

4.1 219 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 7 godz.

6 doses

Składniki

moelas
1200 g
sumo de limão
30 g
sumo de laranja
30 g
vinho branco
50 g
folha de louro
1
pimenta
1 pitada de
colorau
1 pitada de
cravinho
1
dentes de alho esmagados
3
sal
3 c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
malagueta
1
tomate em pedaços
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 43 g

Kalorie 1363 kJ / 326 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slow cooking 6 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de maçã

50 min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 min

Papas de aveia com pera

10 min

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Pão-de-ló de Alfeizerão

45 min

Sumo de laranja, maçã e pera

5 min

Sopa de cenoura e pera

1 godz.

Lasanha

50 min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 min

Sopa e frango com arroz

45 min

Puré de maçã

15 min

Arroz de lulas

1 godz.