Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.7 541 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
1700 g
sal
2 c. chá de
esparguete
500 g
dentes de alho
2
cebola
120 g
pimento vermelho
150 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
30 g
tomate em lata
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
piripíri em pó
½ c. chá de
colorau
1 c. chá de
atum em lata escorrido
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1119.7 mg

Białko 29 g

Kalorie 2085.7 kJ / 498.5 kcal

Tłuszcz 11.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de nabiças

35 min

Sopa de agriões

40 min

Massada de peixe

55 min

Frango com cerveja

40 min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 min

Papas de aveia com pera

10 min

Frango de cebolada à angolana

30 min

Bolo rápido

50 min

Sumo de laranja, maçã e pera

5 min

Lasanha

50 min

Arroz de lulas

1 godz.

Lasanha de atum

1 godz.