Urządzenia i Akcesoria
Mediterrane Profiteroles
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
25 Stück
Składniki
Profiteroles
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser150 g
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Butter in Stücken90 g
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Salz¼ TL
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Muskatnuss, gemahlen1 Prise
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Zucker1 Prise
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Weizenmehl, glatt130 g
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Eier3
Fülle
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Tomatenmark20 g
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Paprikaschoten (rot, gelb oder grün), in Stücken190 g
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft90 g
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schwarze Oliven, entkernt90 g
-
Sardellenfilets, in Öl eingelegt abgetropft, nach Geschmack5 - 6
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft1 ½ Bund
-
Oregano, getrocknet1 geh. TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Zitronensaft nach Geschmack1 - 2 Spritzer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
3 g
Kalorie
371 kJ /
89 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
5 g
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